Sitzt du zu viel? Dann ist das schädlicher als das Rauchen von Zigaretten!

Die Wissenschaft sagt: Sitzen ist ungesund! Es ist tatsächlich so, dass Personen die zu oft und zu lange sitzen einem höheren Risiko ausgesetzt sind krank zu werden. Besonders chronische Leiden sind hier ganz dick im Fokus. Es ist wichtig den Körper genügen aktiv zu bewegen. Die Aktivität sorgt dabei, dass der Körper besser arbeitet, da er … Weiterlesen …

24 unvermeidliche Veränderungen, die sich alle 10 Jahre in Ihrem Körper ereignen

Unser Körper ändert sich an jedem Tag. Aber wir bemerken die Veränderungen erst Jahre oder sogar Jahrzehnte später. Wir fühlen uns oft jünger als wir wirklich sind: Nichts tut weh und alles scheint in Ordnung zu sein. Und wir denken, dass dies ewig so weiter geht. Aber die Änderungen finden auch statt, wenn wir sie … Weiterlesen …

Finnland wird ab 2020 Vorreiter mit einer „neuen Schule“ ohne Schulfächer

Finnland gilt als eines der besten Bildungssysteme in Europa und nimmt nun eine Vorreiterrolle ein, welche Schule in Zukunft neu definiert. So will Finnland bis 2020 alle Schulfächer aus den Lehrplänen entfernen. Damit werden Finnlands Schulen geradezu revolutioniert, indem alle formalen und bisher gültigen Schulfächer im wahrsten Sinne des Wortes „Geschichte“ sein sollen. Frau Marjo … Weiterlesen …

Diese Schule ersetzt Strafen durch Meditation, und das mit erstaunlichem Erfolg.

Du glaubst es existiere in der Realität keine Schule, die mit konventionellen Sanktionsmaßnahmen bricht und bockige oder aufmüpfige Schüler stattdessen erfolgreich durch Meditation und Achtsamkeitsübungen in ausgeglichene, in sich ruhende Personen verwandelt? Du meinst es sei unmöglich, dass eine Lehranstalt ihre Verweis- Quote innerhalb eines Jahres mit Hilfe von speziellem Achtsamkeitstraining auf den Faktor Null … Weiterlesen …

Diese Frau hat sich für das Austragen ihrer Drilinge entschieden.

Sie ist eine Heldin und wird für Ihren Mut bewundert. Nicht alle Frauen, die Drillinge erwarten, trauen sich, diese auch auszutragen. Sie haben Angst, dass die Kinder im Mutterleib nicht ausreichend versorgt werden und vor der Entbindung sterben oder sie rechnen mit einer extremen Frühgeburt, bei der sie im schlimmsten Fall alle drei Kinder verlieren. … Weiterlesen …

Eltern total schockiert, als sie heftige Karies bei ihrem Kind entdecken

Während die Zahngesundheit der Deutschen in den vergangenen Jahren immer besser geworden ist, erkranken immer mehr Kleinkinder an Karies. 10% der Kinder unter drei Jahren sind mittlerweile von Karies an den Milchzähnen betroffen. Der Grund hierfür liegt in den vielen zuckerhaltigen Getränken, welche die Kinder aus Saugflaschen konsumieren. Die Zähne sind beim Nuckeln permanent in … Weiterlesen …

10 Tipps, um Dein Heim für immer von Insekten zu befreien

Niemand hat gerne Insekten in seinem Heim, ganz gleich, ob es sich um harmlose Spinnen oder um Stechmücken. Wespen oder um die lästigen Fruchtfliegen handelt. Meistens wird zur Abwehr oder Vernichtung der Insekten zu chemischen Insektensprays gegriffen, die aber nicht nur die Insekten vernichten, sondern auch Dir, Deiner Familie und Deinen Haustieren schaden können. Die … Weiterlesen …

Diese Baby-Tipps unserer Großeltern sollten wir besser nicht befolgen

Nach der Geburt eines Babys kommen auf die frischgebackenen Eltern eine Menge Aufgaben und Verpflichtungen zu. Vor allem beim ersten Kind ist es nicht ganz leicht, in die verantwortungsvolle Rolle der Eltern hereinzuwachsen. Unsicherheiten und Ratlosigkeit sind in dieser Zeit völlig normal und treffen vermutlich jedes Elternpaar. Rat gibt es bei den Freunden, bei der … Weiterlesen …